豆包智能体即将下架，历史对话怎么导出，三种备份方法详解

近日，豆包发布智能体功能下线通知。根据通知，豆包智能体功能将于2026年7月15日下线。功能下线后，用户仍可在一段时间内查看并自行保存智能体信息及历史对话；2026年10月15日后，相关数据将无法继续在豆包内查看或恢复。

对于长期使用豆包智能体的用户来说，需要保存的可能不只是几段普通聊天。

一些智能体经过长时间使用后，已经形成了固定的人设、回答语气、内容结构和工作习惯。历史对话中还可能保存着小说内容、学习资料、工作方案、角色设定以及用户反复调整出来的提示词。

如果这些内容比较重要，最好在智能体功能下线前提前完成备份。

目前，保存豆包智能体对话主要有三种方式：手动复制粘贴、截图保存，以及使用DS随心转等AI对话导出工具。不同方法适合的内容数量和使用场景也有所不同。

方法一：手动复制粘贴对话内容

最直接的方式，是打开豆包智能体的历史对话，选中需要保存的文字，然后复制到Word、记事本或其他文档软件中。

这种方法不需要下载其他软件，也没有额外的操作门槛。如果只需要保存一两段重要回复，手动复制通常已经足够。

但当智能体中的对话比较长时，复制粘贴的效率会明显降低。

一段完整的智能体对话往往同时包含用户提问和AI回答，还可能出现标题、列表、表格、图片、代码、公式和引用内容。直接复制到Word后，可能出现标题层级消失、段落挤在一起、表格错位、图片丢失等问题。

对于内容较多的对话，用户还需要不断向上翻页、选择文字、复制并粘贴。如果需要保存几十段历史对话，整个过程会比较繁琐，也容易出现遗漏。

因此，复制粘贴更适合保存少量、格式简单的文字内容。

方法二：通过截图保存重要对话

第二种方式是使用手机或电脑的截图功能，直接保存智能体聊天页面。

截图可以保留原始页面中的头像、对话气泡、图片和排版样式，不需要重新整理格式。对于需要保留某个聊天页面原貌，或者只是临时分享给其他人查看的内容，截图会更加直观。

豆包在相关通知中也建议用户通过截图或分享导出文本等方式，提前备份重要内容。

不过，截图同样存在比较明显的限制。

首先，截图中的内容本质上是图片，无法像普通文字一样直接编辑。后续需要复制文字、修改内容或者搜索关键词时，通常还要借助OCR工具重新识别。

其次，一段较长的智能体对话可能需要连续截取十几张甚至几十张图片。图片数量增加后，不仅占用较多存储空间，阅读时也容易出现顺序混乱、内容重复或者部分遗漏。

如果智能体中保存的是小说、报告、学习笔记或者工作资料，仅靠截图保存，后续整理和使用都会比较麻烦。

因此，截图更适合保存少量关键页面，不太适合完整备份大量历史对话。

方法三：使用DS随心转导出智能体对话

如果需要保存的豆包智能体对话比较多，或者希望把聊天内容整理成方便阅读和编辑的文件，可以使用DS随心转进行处理。

目前，DS随心转提供桌面端和浏览器插件两种下载及使用形式。用户可以根据自己的设备、浏览器环境和导出需求选择不同方式。

通过桌面端整理和导出

桌面端更适合需要集中整理AI内容的用户。

用户可以将豆包智能体中的对话内容复制出来，再导入DS随心转桌面端。软件会对内容中的标题、段落、列表、表格等结构进行识别和整理，然后根据需要导出为相应文件。

与直接粘贴到Word相比，这种方式可以减少重新调整格式的工作。

桌面端也不局限于某一个浏览器。除了豆包智能体，用户从其他AI平台复制出来的内容，也可以集中放到桌面端进行整理。

这种方式比较适合保存小说章节、学习资料、长篇报告、工作方案，以及包含复杂排版的AI回答。

通过浏览器插件导出

对于经常在电脑浏览器中使用豆包智能体的用户，也可以选择安装DS随心转浏览器插件。

插件安装完成后，需要刷新豆包智能体聊天页面。随后可以通过页面中的插件入口，选择需要保存的对话内容。

与逐条复制相比，浏览器插件更适合处理数量较多、内容较长的历史对话，可以减少反复选择和复制文字的操作。

下载浏览器插件时，建议通过DS随心转官网或正规的浏览器扩展商店获取，并注意查看插件所申请的权限，避免安装来源不明的扩展程序。

DS随心转支持哪些导出格式？

DS随心转可以将整理后的智能体对话导出为Word和PDF，同时支持免费导出Markdown格式，也就是常见的MD文件。

这三种格式的用途并不完全相同。

导出为Word文件

Word适合需要继续编辑和修改内容的用户。

导出完成后，可以继续调整标题、字体、段落和页面格式，也可以删除不需要的聊天内容，将多段对话重新组合成一份完整文档。

对于小说创作、工作资料、教学教案、学习笔记以及智能体设定整理来说，Word文件的通用性比较高。

导出为PDF文件

PDF更适合长期保存、打印或者发送给其他人阅读。

相比Word，PDF的页面样式更加固定。在不同电脑和手机上打开时，通常不会因为软件版本、字体或者设备不同而出现明显的排版变化。

如果导出后的内容主要用于阅读和备份，不需要频繁修改，PDF会更加合适。

免费导出Markdown文件

Markdown是一种结构化的纯文本格式，常见文件后缀为“.md”。

它可以保留标题、列表、引用、代码块和表格等基础结构，同时文件体积通常比较小。

Markdown文件可以继续导入笔记软件、知识库和代码编辑器，也可以直接交给其他AI进行分析和整理。

对于希望把豆包智能体内容迁移到其他AI平台，或者建立个人知识库的用户来说，MD文件具有较好的兼容性。DS随心转提供免费导出MD文件的方式，也适合只需要备份文本结构、不需要Word或PDF排版的用户。

三种方法应该怎么选择？

如果只需要保存一两段重要回复，直接复制粘贴是最简单的方法，不需要安装任何软件。

如果想保留聊天页面原来的样式，或者只是保存某个关键页面，可以使用截图。截图操作方便，但不适合后续编辑和搜索。

如果智能体中已经积累了大量历史对话，或者内容里包含标题、表格、列表、代码等复杂格式，则可以使用DS随心转，通过桌面端或浏览器插件进行整理，再导出为Word、PDF或免费的Markdown文件。

简单来说，复制粘贴适合少量文字，截图适合保留页面原貌，DS随心转则更适合处理长对话、批量备份和后续迁移。

除了对话，还要保存智能体设定

备份豆包智能体时，不要只关注聊天记录。

一个使用时间较长的智能体，真正有价值的内容还可能包括智能体名称、头像、角色定位、提示词、开场白、知识资料以及固定的回答规则。

用户长期调试出来的智能体“人格”，通常并不是只保存在某一段角色提示词中，而是分散在日常对话里。

它使用什么语气回答、擅长处理什么问题、习惯采用什么结构、面对不同任务时如何调整内容，这些特点都可能体现在历史对话中。

因此，除了保存智能体的基础设定，还可以挑选一些最能体现其特点的典型对话一并导出。

后续在其他AI平台重新创建智能体时，可以将这些设定和对话提供给新的AI，让其分析原智能体的身份、用途、表达风格和回答逻辑，从而尽可能还原原来的使用体验。

导出前要检查隐私内容

在导出智能体对话前，还需要检查内容中是否包含个人隐私或敏感资料。

例如，真实姓名、手机号码、家庭地址、账号密码、公司内部信息、客户资料和未公开的工作文件，都不适合直接发送给其他人。

如果导出的文件需要公开分享，应提前删除或隐藏敏感内容。

对于特别重要的聊天记录，也不建议只保存在一个位置。可以同时保存Word、PDF或Markdown文件，并将文件分别存放在本地硬盘和个人云盘中，降低文件损坏或误删除带来的风险。

总结

根据豆包发布的通知，智能体功能将于2026年7月15日下线，用户可以在2026年10月15日前的一段时间内自行保存智能体信息和历史对话，之后相关数据将无法继续在豆包内查看或恢复。

如果需要保存的内容不多，可以使用复制粘贴或截图。

如果智能体中已经积累了大量对话，或者需要保留相对完整的内容结构，可以使用DS随心转。用户可以选择下载桌面端，或者安装浏览器插件，再将智能体对话导出为Word、PDF，也可以免费导出为Markdown文件。

无论选择哪种方式，都建议提前保存重要的智能体设定和历史对话，不要等到数据处理期限临近时再集中整理。